Séance préliminaire
Elle permet de définir votre objectif ainsi que les indicateurs de mesure du changement souhaité. La durée du coaching, le rythme, les horaires et les modalités des séances y sont aussi définis.
Séance de coaching
En fonction de votre objectif, vous bénéficierez soit d'un coaching ponctuel (1 séance), court (4 à 6 séances) ou de développement long (7 à 10 séances). Le temps des séances variera de 45 à 90 minutes en moyenne.
Séance de cloture
Elle permet d’évaluer les résultats en rapport avec le changement souhaité mais surtout d'évaluer et célébrer votre progression par rapport aux performances recherchées.
Mes engagements
Je m'engage à garder confidentielles le contenu de vos séances de coaching.
Je m'engage, quel que soit le sujet abordé, à adopter une disposition favorable à votre égard.
Je m'engage à vous accorder la considération qui vous est dû en raison de votre valeur.
Témoignages
Combien de séances de coaching sont nécessaires pour attirer ses objectifs?
La fréquence des séances et le nombre dépendent invariablement de vous, des objectifs que vous souhaitez atteindre. De toute façon, nous établirons, après la première séance et si nous décidons de travailler ensemble, un contrat de coaching qui déterminera la fréquence et le nombre de séances. Pour vous donner une idée, la plupart de mes clients qui ont souhaité améliorer leur Leadership ont atteint leurs objectifs entre 4 à 6 séances de coaching.
En quoi le coaching est différent d’une thérapie ?
D’un point de vue éthique, le coach n’est pas habilité à creuser dans le passé du coaché.
Si la thérapie est bénéfique pour guérir du passé, le coaching sert à développer ses capacités pour aller de l’avant.
En effet, le thérapeute va creuser dans le passé afin d’identifier l’origine de son mal-être.
Ceci va l’aider à comprendre ce que son patient vit au présent et à « réparer » le passé.
Le coach, quant à lui, va se tourner vers le « Comment » en puisant dans les ressources de son client les moyens pour lui permettre de passer de son état présent à la situation future désirée.
Comment se déroule une séance de coaching ?
Les séances se déroulent sous forme de conversations (questions - réponses).
Mes questions visent à susciter des réflexions et des remises en question.
En fonction du sujet abordé, des tâches, des tests ou des exercices peuvent être réalisés afin de faciliter votre progression.